오메가-3 지방산은 심장과 혈관 건강에 매우 중요한 역할을 한다. 혈중 중성지방을 감소시키고 혈압을 안정시키는 효과가 있어 심혈관 질환 예방에 도움을 준다. 또한 염증을 완화하여 혈관 내 손상을 줄이고, 혈액 순환을
오메가-3 지방산은 심장과 혈관 건강에 매우 중요한 역할을 한다. 혈중 중성지방을 감소시키고 혈압을 안정시키는 효과가 있어 심혈관 질환 예방에 도움을 준다. 또한 염증을 완화하여 혈관 내 손상을 줄이고, 혈액 순환을